发布时间：2019-03-10 19:43:26
将西兰花及椰菜花沥水，并切成一口大小
于滚水中加盐，并轻灼蔬菜
将蔬菜从镬移去冷水中
在镬中烧热食油，爆香姜片，并加入蔬菜
加入鸡汤并煮3分钟
再加入粟粉水，将芡煮至浓稠
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