高筋粉 250G,全麦粉 50G,即用酵母 4G,盐 2G,糖 10G,水 190G,橄榄油 10G,三文治火腿 2块,紫菜 1块
紫菜火腿贝果(Bagel)的做法三文治火腿洗净剪细粒,紫菜平均分2份,一份剪碎,另一份剪成12条长条。
除橄榄油、火腿及紫菜外,所有材料混合搓成面团,再加入橄榄油搓至有薄膜,然后加入火腿及紫菜碎搓匀,再盖上保鲜纸置室温发酵至2倍大(约1小时)。
为面团翻面排气,静置10分钟,再分成6份,各自搓成条状,一端压扁,包起另一端,静置15分钟。
用约1L水加2大匙糖一同煮沸,放入面团,每面煮10秒,捞出放上烤盘,加上长条紫菜装饰。
放入已预热焗炉用210度焗20分钟。