小米雪耳粥的做法

发布时间：2019-03-10 18:13:23

小米雪耳粥的做法

简介小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪、纤维素和碳水化合物，营养价值非常高,搭配雪耳富含植物性胶原蛋白,红枣养气安神,把所有美容的圣品都一起放入电锅炖煮,简单又快速唷! 材料

小米适量,雪耳适量,红枣 15颗,椰糖适量

小米雪耳粥的做法

1、把雪耳泡开后去蒂

2、红枣泡开去蒂

3、小米洗净后加入泡开的雪耳,红枣放入电锅外锅约3大杯水炖煮至个人喜好浓稠即可

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