营养南瓜浓汤的做法

发布时间：2022-11-10 23:54:58

营养南瓜浓汤的做法

简介大家都知道南瓜是非常有营养价值的，最常见的南瓜料理大概就是拿来煮汤了！而南瓜硬硬的外皮实在不好处理，这边跟大家分享一下一个小撇步，把南瓜先蒸一下就比�虾么韲樱〗酉吕淳徒桓Φ痰母鴩樱弥奶匦匀媚瞎吓ㄌ栏牢队挚焖俚赝瓿桑峡炖纯匆绾瘟侠戆桑� 材料

釜锅(2杯) 1个,盐适量,高汤 1L,南瓜半颗,鲜奶油 300ml

营养南瓜浓汤的做法

1、将南瓜切小丁直接放入高汤中小火熬煮约15-20分钟，待南瓜煮烂后，直接以汤匙在锅中将南瓜轻压成泥。

2、加入鲜奶油拌匀，最后以少许的盐巴提味。

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