营养美味南瓜浓汤的做法

发布时间：2019-03-10 17:05:03

营养美味南瓜浓汤的做法

简介南瓜味甘性温能增加食欲、补中益气、消炎止痛、解毒、利尿等功效，对糖尿病患者尤佳。自己做浓汤真材实料还可以沾法国面包一起吃,超级赞! 材料南瓜600公克奶油适量盐适量胡椒适量牛奶350CC 水300CC做法营养美味南瓜浓汤的做法

将南瓜洗净切块,准备蒸烤箱或是蒸锅(大同电锅)。

将南瓜块放入蒸烤箱或是蒸锅(大同电锅)蒸熟~

用搅拌机或果汁机将熟南瓜打成泥,慢慢加入水300CC比�虾媒涟琛�

搅拌好后用汤锅再加入牛奶慢慢小火熬煮约15分钟,要不断搅拌以防止黏锅喔!

上桌。

阅读更多家常菜食谱，请访问生活日记网用日志记录点滴生活！家常菜谱频道。

您可能喜欢的家常菜谱

该内容由生活日记网提供.

便捷导航

用日记记录生活中的点点滴滴，等老了我们一起来把它回味......写日记