梅粉油醋苦瓜沙拉 ?哈哈苦瓜4的做法

发布时间：2019-03-10 16:58:52

梅粉油醋苦瓜沙拉 ?哈哈苦瓜4的做法

简介梅粉号称蔬果沙拉界的第一号杀手！不光是番茄、芭乐，连气味重的甜椒、苦瓜、石莲花、青椒也能一并攻略。材料白玉苦瓜1粒辣椒(去籽)1/2根香菜1小束调味料︰葵花油2大匙调味料︰醋1大匙调味料︰姜泥1小匙调味料︰梅粉1/3小匙做法梅粉油醋苦瓜沙拉 ?哈哈苦瓜4的做法

苦瓜去籽去囊，切片

将切片泡冰水，冰箱冷藏2小时以上

Tips ☆ 泡水让苦瓜片吸饱水分，图片上方变透光的瓜片即为吸饱水分。

将所有调味料拌匀

取出想要食用份量，置大碗中淋上调味料

辣椒&香菜剪碎铺上，拌匀开动。

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