洋葱 青椒 切大片 红萝卜切薄片。大蒜 姜片切碎备用
2鱼片放入大碗里加入”醃鱼的料“ 抓一抓
3在大盘子里倒入2T的片栗粉 (太白粉)鱼片裹上粉之后下油锅 (约150度)鱼片下完后加入红萝卜 洋葱和青椒 (油大约要半锅,我的油比较少就需要把食材翻面)
4约30秒后把油沥出 放旁边
5锅子(同一个锅子含有少许油)放入姜 和大蒜末爆香 加入”糖醋酱“ 稍微拌炒10秒左右放入鱼片 洋葱 青椒红萝卜翻炒收汁
发布时间:2019-03-10 16:47:41
洋葱 青椒 切大片 红萝卜切薄片。大蒜 姜片切碎备用
2鱼片放入大碗里加入”醃鱼的料“ 抓一抓
3在大盘子里倒入2T的片栗粉 (太白粉)鱼片裹上粉之后下油锅 (约150度)鱼片下完后加入红萝卜 洋葱和青椒 (油大约要半锅,我的油比较少就需要把食材翻面)
4约30秒后把油沥出 放旁边
5锅子(同一个锅子含有少许油)放入姜 和大蒜末爆香 加入”糖醋酱“ 稍微拌炒10秒左右放入鱼片 洋葱 青椒红萝卜翻炒收汁
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