破壁机食谱：苹果土豆汁的做法

发布时间：2019-03-10 16:01:22

破壁机食谱：苹果土豆汁的做法

简介土豆苹果汁是一款非常适合中老年朋友饮用的养生饮品。土豆和苹果都含有丰富的膳食纤维,能促进肠胃蠕动。而且本身热量并不高,是极好的减肥食谱。材料

苹果1个，土豆1个，凉开水200克，蜂蜜少许。2人份。

破壁机食谱：苹果土豆汁的做法

1、土豆和苹果洗净去皮切片(苹果去籽)。

2、将土豆和苹果放入破壁机。

3、按果汁键约2分钟停止工作后，倒出即可饮用。

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