¸ÉÔïÃÔµüÏã1 ÌÀ³×,éÏéÓÍ100 ºÁÉý,¼Ò¸£µÚÈÖ½æÄ©½´3 ÌÀ³×,´ø¹ÇÑòСÅÅ4 ¸ö
¡¾¼ÒÀÖ¸£³ø·¿¡¿·¨Ê½µÚÈÖ½æÄ©ÑòСÅÅ (Franch Lamb Chop)µÄ×ö·¨Èç¹ûÂòÀ䶳´ø¹ÇÑòСÅŵĻ°£¬ÇëÏÈÔÚÊÒÎÂϽⶳ¡£ÓÃÈâ´¸»òµ¶±³ÇôòÒ»ÏÂÑòСÅÅ£¬°ÑÈâÇÃËÉ¡£
×¼±¸áZÑòСÅÅ¡£áZ½´ÊÇéÏéÓÍ100g¡¢¡¸¼Ò¸£µÚÈÖ½æÄ©½´¡¹3´ó³×¡¢¸ÉÔïÃÔµüÏã1´ó³×£¬ÈýÕß»ìÔÈ£¬È»ºó°ÑáZ½´Í¿ÂúÑòСÅÅÈ⣬ͿºÃºó·ÅÈë±ùÏäÀä²ØáZÖÁÉÙ4.5Сʱ¡£
ÈâáZºÃºó£¬½«Æ½µ×¹ø¼ÓÈÈ£¬½«ÑòСÅÅÒÔÖÐС»ð¼åµ½Êì±ãÍê³É¡£Ê¢Å̺ó¿ÉÔÙÈ÷ÉϺںú½·ÓëÑΡ£