草莓优酪乳奇亚籽布丁的做法

发布时间：2019-03-10 14:24:58

草莓优酪乳奇亚籽布丁的做法

简介无加糖！简易、天然、高纤、高钙，不管大人或小孩都会喜欢！材料

［A料］草莓2 杯…切小块,［A料］香蕉半根…切块,［A料］原味优格2 杯,［A料］香草精1 小匙,［A料］柠檬汁1 大匙,［A料］枫糖或蜂蜜1 大匙,奇亚籽6 大匙,［B料］草莓1/2 杯…切块,［B料］杏仁片1/3 杯

草莓优酪乳奇亚籽布丁的做法

1、将［A料］打细，倒入大型容器中。

2、加入奇亚籽拌匀，放置冰箱4小时或一个晚上。

3、食用前将布丁倒入杯子里，放上一些［B料］装饰即可。

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