清爽养生沙拉的做法

发布时间：2019-03-10 14:12:35

清爽养生沙拉的做法

简介全部放一起搅拌什么都不加就很好吃。晚上运动过后不想吃太多可以考虑自己做也可以随自己口味加点和风沙拉酱。材料

去壳熟红虾适量，苹果 1颗，洋葱 1粒，玉米粒一罐，萝蔓心 1颗

清爽养生沙拉的做法

1、苹果切粒、洋葱切粒(用水加盐泡20分钟，去辣味)；

2、玉米粒罐(用开水冲干净，沥干水)，萝蔓心切小片；

3、全部放一起搅拌均匀即可。什么都不加就很好吃。

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