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洋葱、紫洋葱切丝泡冰水去辣味,沥干
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萝蔓生菜撕片,小黄瓜切圆片、牛蕃茄切块、芒果去皮切块
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芒果籽旁还有许多果肉,用小孔的刨刀磨成泥放小碗中
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油醋酱汁:橄榄油3大匙、葡萄醋1大匙、法式芥末子酱2/3大匙、盐1/2小匙、黑胡椒1/2小匙在大碗中混和均匀
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再将油醋酱汁、芒果泥混和均匀成芒果油醋酱汁
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取一大碗放入1 2淋上芒果油醋酱汁拌匀
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最后加入芒果轻拌盛盘
发布时间:2019-03-09 14:05:37
洋葱、紫洋葱切丝泡冰水去辣味,沥干
萝蔓生菜撕片,小黄瓜切圆片、牛蕃茄切块、芒果去皮切块
芒果籽旁还有许多果肉,用小孔的刨刀磨成泥放小碗中
油醋酱汁:橄榄油3大匙、葡萄醋1大匙、法式芥末子酱2/3大匙、盐1/2小匙、黑胡椒1/2小匙在大碗中混和均匀
再将油醋酱汁、芒果泥混和均匀成芒果油醋酱汁
取一大碗放入1 2淋上芒果油醋酱汁拌匀
最后加入芒果轻拌盛盘