花生卤猪蹄的做法

发布时间：2023-10-06 06:22:16

花生卤猪蹄的做法

简介专家的叮咛花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以3天吃1次试试看！材料

主料：花生4两，猪蹄1只，水5碗，盐适量。

花生卤猪蹄的做法

1、将花生洗净，备用。

2、猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。

3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖1小时。

4、最後加入适量的盐即可。

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