牛奶燕窝的做法

发布时间:2019-03-10 06:28:25

牛奶燕窝的做法

简介 作用:滋阴补阳,美容养颜、润燥、养颜、延缓衰老,久咳痰喘的功效。 材料

燕窝3-5克

牛奶半盒

冰糖适量

牛奶燕窝的做法

1.燕窝泡发好,挑去杂质与细毛,沥干水分备用。

2.燕窝放进炖盅内,倒入少量纯净水(刚好盖过燕窝),隔水慢炖15-20分钟。

3.倒入牛奶,加入冰糖,继续慢炖5分钟,出锅后即可食用。

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