发布时间:2019-03-10 06:28:08
燕窝5克 ,西瓜1/2个,牛奶适量
1、西瓜半个把肉挖掉变成一个碗、挖一点成球状,备用,剩下的榨汁;
2、然后放入炖好的燕窝到西瓜碗中,加入牛奶拌匀。
食用:宜夏天食用。脾虚泄泻者忌食。
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