1面粉，牛奶，酵母，糖，盐三色藜麦等揉成团，再加橄榄油继续揉，第一次松弛发酵。
2手指插入不回弹就发酵好了
3秤重450克，分三份一团150克，滚圆杆长条，卷起，收口放在下面，涂黄油在模具内。放入模具中。再放一杯热水和面团在微波炉内发酵至7，8分满。
4涂上蛋液，有烤色再盖上盖子，上下火170度35-40分即可出炉。放凉进密封袋。
5出炉时，味道很香，拨开土司呈现一丝丝纹理，松软好吃。
发布时间：2019-03-10 06:17:47
1面粉，牛奶，酵母，糖，盐三色藜麦等揉成团，再加橄榄油继续揉，第一次松弛发酵。
2手指插入不回弹就发酵好了
3秤重450克，分三份一团150克，滚圆杆长条，卷起，收口放在下面，涂黄油在模具内。放入模具中。再放一杯热水和面团在微波炉内发酵至7，8分满。
4涂上蛋液，有烤色再盖上盖子，上下火170度35-40分即可出炉。放凉进密封袋。
5出炉时，味道很香，拨开土司呈现一丝丝纹理，松软好吃。
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