南瓜1块，洋葱1/4个，芹菜1根，姜1小块，咖喱酱适量，鱼露少许，黑胡椒少许
泰式南瓜羹的做法1.南瓜去皮切小块，芹菜和洋葱切丁，姜切末
2.南瓜放入汤盒，加入一勺橄榄油，搅拌均匀
3.盖上汤盒盒盖，700W微波火力加热2分钟，取出待用
4.在汤盒中重新加少许油，放入芹菜丁和洋葱丁，700W微波火力加热1分钟
5.根据个人口味加入适量姜末
6.倒入咖喱酱，充分拌匀
7.加入之前处理过的南瓜块，拌匀
8.撒入适量现磨的黑胡椒粉
9.加入几滴鱼露（可省略）
10.倒入一大碗煮开的高汤，没过食材，盖上汤盒，700W微波火力加热3分钟
11.取出一半的汤�虾腿刻溃谷肓侠砘虺珊�
12.倒回汤盒，与剩下的汤料混合，均匀，700W微波火力继续加热1分钟，撒少许香芹末即可
