五香酥脆鸡柳条的做法

发布时间：2019-03-10 05:38:21

五香酥脆鸡柳条的做法

简介每周都要上演的「翻箱倒库」人妻煮志，就是今天啦！（适量：依个人喜好）材料鸡蛋一颗去骨鸡胸肉两块早餐燕麦片适量五香粉适量花椒粉适量酱油适量蒜头适量米酒适量做法五香酥脆鸡柳条的做法

将鸡胸肉平均切小条状，放入醃料中，醃约1小时

将燕麦片放入中型密封袋，用擀面棍压碎，放入碗中备用

肉醃好后，裹上淡淡一层蛋汁，再裹上压碎燕麦片，放入刷上橄榄油的烤盘中就可以送进烤箱啦～（烤箱300F预热10分钟，送入烤箱后转至400F烤约15分钟就完成囉！）

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