当代女性五大困扰问题只需一个对策——薏米茶的做法

发布时间:2019-03-10 04:11:54

当代女性五大困扰问题只需一个对策——薏米茶的做法

材料

主料:薏米10g

辅料:大枣适量、枸杞适量

当代女性五大困扰问题只需一个对策——薏米茶的做法

1、薏米买回来,先将碎粒和杂质挑选干净。

2、用清水将其洗净。

3、控干水分,放入平底锅内,开小火,慢焙。

4、慢慢滴、慢慢滴将其焙出浓郁的米香味,小火,谨防糊掉。

5、枸杞和大枣洗净,放入茶壶。

6、放入焙熟的薏米。

7、冲入滚开的沸水,浸泡5-10分钟,即可开喝。如果喜欢浓郁米香味,可以适当延长时间。

阅读更多面食甜点,请访问生活日记网 用日志记录点滴生活!家常菜谱频道。
喜欢家常菜谱,那就经常来哦

该内容由生活日记网提供.