排毒美颜汤的做法

发布时间:2023-02-03 20:54:53

排毒美颜汤的做法

材料300克猪骨 100克莲藕 3克姜片 5克杞子 5克薏米 1茶匙绍兴酒 1茶匙花椒 1汤匙鸡粉做法排毒美颜汤的做法1

将莲藕切片,并浸于水中

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用水浸透薏米及杞子约1小时

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把姜,绍兴酒,猪骨及1500毫升水于煲中

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加入薏米,莲藕片,花椒及杞子

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加入薏米,莲藕片,花椒及杞子

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把汤煮滚后,将火调校至慢火,并煮约15分钟,即成

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