将洋葱去头尾和老皮,切成大丁。热锅,加入1匙橄榄油,放入洋葱炒到金黄软嫩。
2蕃茄洗净,去蒂头切成大丁,放入锅中炒。
3加入鸡高汤一起煮开。高汤煮开后放入切小片的香菇和小丁的红萝卜炖煮。
4加入2块白酱料理块煮化。
5再煮10分钟,将食材炖软后,加入鲜奶200ml,待汤汤水水再度煮开就可以熄火。
6将绿花椰菜洗净,分小朵,煮一锅水汆烫2分钟就可以捞出来,将蕃茄蔬菜白酱浓汤勺装在深盘中,放入1朵处理好的绿花椰菜,美味完成!
发布时间:2019-03-10 01:43:42
将洋葱去头尾和老皮,切成大丁。热锅,加入1匙橄榄油,放入洋葱炒到金黄软嫩。
2蕃茄洗净,去蒂头切成大丁,放入锅中炒。
3加入鸡高汤一起煮开。高汤煮开后放入切小片的香菇和小丁的红萝卜炖煮。
4加入2块白酱料理块煮化。
5再煮10分钟,将食材炖软后,加入鲜奶200ml,待汤汤水水再度煮开就可以熄火。
6将绿花椰菜洗净,分小朵,煮一锅水汆烫2分钟就可以捞出来,将蕃茄蔬菜白酱浓汤勺装在深盘中,放入1朵处理好的绿花椰菜,美味完成!