百合100克，银耳15克，红枣5颗（去核），清水500克。2人份饮料。
破壁机食谱：百合红枣银耳汁的做法1、百合洗净，红枣去核，银耳泡开洗净。
2、食材用燃气灶煮开烧2分钟后关火，放凉，温度30度左右时放破壁机内。
3、按果汁键约2分钟停止工作后，倒出即可饮用。
小诀窍觉得苦可放蜂蜜或白糖。
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