哈蜜瓜百合瘦身汤的做法

发布时间：2019-03-09 23:43:11

哈蜜瓜百合瘦身汤的做法

简介哈密瓜对胃病、高胆固醇有好处；百合可润肺止咳，清心安神，养阴益气；陈皮可化痰止咳，驱寒消滞。材料

主料：哈蜜瓜半个，瘦肉一斤，百合一两，陈皮一钱，盐适量

哈蜜瓜百合瘦身汤的做法

1、哈蜜瓜洗净皮，去籽切块；

2、瘦肉洗净切块，去水备用；

3、陈皮浸软，去除瓜瓤，百合冲洗备用；

4、锅内放入适量清水，加入所有材料用猛火煲半小时，转慢火煲两小时，加盐调味，即可食用。

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