谷物缤纷的做法

发布时间:2019-03-09 16:21:30

谷物缤纷的做法

简介 一杯看似简单的豆浆,内容却极为丰富:花生、核桃仁富含多种健脑元素,经过东菱水果豆浆机的熬煮,更将美味与健康交融一体,健康的早餐谷物香香脆脆的口感带来了一天的好心情。 材料

干黄豆,生核桃仁,生花生各1杯,早餐谷物2杯,蜂蜜2茶匙& #40;10ml& #41;,清水800ml

谷物缤纷的做法

1、将干黄豆、生核桃仁和生花生洗净,置于清水中充分浸泡。

2、将泡好的黄豆、生核桃仁和生花生装入水果豆浆机的网罩内,加入适量清水,启动开关,将其搅碎并熬熟。

3、听到断电提示音后,盛出豆浆,稍凉调入早餐谷物和蜂蜜即可。

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