甜菜根蔬果生机饮食的做法

发布时间：2019-03-09 16:18:45

甜菜根蔬果生机饮食的做法

简介天然的综合维他命甜菜根含有丰富的钾、磷及容易消化吸收的糖，可促进肠胃道的蠕动。甜菜根中具有天然红色维他命B12及铁质，是妇女与素食者补血的最佳天然营养品。一般民众除了把甜菜根当成天然的综合维他命来使用之外，当遇上感冒发烧、身体虚弱时，甜菜根亦能促进消化、补给营养。保肝降血脂、平稳血糖有帮助最近我都打这种果汁给家人喝甜菜根加苹果甜菜根加凤梨甜菜根加苹果加柠檬完全不加糖的家人都能接受材料甜菜根适量凤梨适量苹果适量柠檬适量牛奶适量做法甜菜根蔬果生机饮食的做法