超简单焗烤之南瓜鸡肉花椰菜的做法

发布时间:2019-03-09 15:20:40

超简单焗烤之南瓜鸡肉花椰菜的做法

简介 简单的材妥龇ň涂梢猿缘胶贸杂痔烊坏臒h烤囉!而且吃完零负担哦! 材料南瓜(中)半颗 鸡肉200g 花椰菜半颗 起司片(条)适量 椒盐少许做法超简单焗烤之南瓜鸡肉花椰菜的做法1

将南瓜用电锅蒸熟压成泥,花椰菜烫熟,鸡肉可先用椒塩醃5分钟(没时间不醃,烫熟洒上椒盐也可)烫熟备用

超简单焗烤之南瓜鸡肉花椰菜的做法2

将南瓜泥铺底层,旁边放上烫熟的花椰菜,南瓜泥上面铺上鸡肉,鸡肉上面铺上起司片或乳酪丝,放入烤箱3?5分钟即完成

超简单焗烤之南瓜鸡肉花椰菜的做法3

表面起司融化就可以囉

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