金针南瓜炖饭的做法-家常菜食谱-家常菜谱大全

金针南瓜炖饭的做法

发布时间：2022-03-13 03:56:38

金针南瓜炖饭的做法

简介用南�虾徒品郯焉字蟪善恋慕鹕婪梗偌由显鹫氪蛄烁鲂〗崂锤谋渌目诟校蚣虻ササ呐氲鞣绞剑挥屑尤牒芏嗟幕ㄇ问巢模庋拍芷烦⒊龊檬巢牡钠分屎头缥叮瓿珊竽ド弦恍┡谅砩鹚荆ㄍ逶氖巢模部梢猿氏趾芏嘣姆缑病� 欢迎来到恋恋家找寻其他好滋味： https://www.facebook.com/lovelovinghome http://llv0319.pixnet.net/ 材料埤南米1杯原色金针适量洋葱碎3大匙南瓜半颗(180g) 姜黄粉少许白酒100ml 高汤约600cc 盐、黑胡椒各少许帕马森起司适量巴西利碎少许橄榄油3大匙做法金针南瓜炖饭的做法

所有的材料们。这次选用的是台东农场中的埤南米和原色金针。将埤南米略为清洗后沥干水份备用，原色金针泡水后沥干水份打个小结，姜黄粉加少许水调合，南瓜切大块蒸熟取南瓜肉。

平底锅倒入橄榄油加热，放入洋葱碎炒至透明状，转小火倒入埤南米与洋葱同炒至米粒呈溼润感，加入白酒待酒精挥发

先加1大匙高汤后放入南瓜泥，之后分次加高汤边搅拌让米粒慢慢吸收汤汁与南瓜泥的精华。加入姜黄、盐、黑胡椒待米煮至喜欢的口感后，放入金针熟后起锅呈盘。

洒上巴西利碎与帕马森起司，开动囉。

阅读更多家常菜食谱，请访问生活日记网用日志记录点滴生活！家常菜谱频道。

金针南瓜炖饭的做法

喜欢家常菜谱，那就经常来哦

栏目分类

家常菜谱推荐

精选家常菜谱

便捷导航