盐巴 少许,萝蔓叶 2人份,小型蜜橘，切横片 4颗,酪梨，切薄片 1颗,帕玛森起司 数片,柳橙汁 1/3杯,柠檬汁 1/6杯,柳橙的皮，用磨皮器取皮 2颗,柠檬的皮，用磨皮器取皮 1颗,和柳橙汁柠檬汁等量的苹果醋或香槟醋 .,约橙汁柠檬汁醋两倍量的植物油、葵花油沙拉油均可 .,紫洋葱，切丝 1/4颗,柳橙汁 1/3杯
【7/食】柑橘沙拉的做法先醃红洋葱，将红洋葱切成等宽的丝，泡在柳橙汁中醃渍，最少1.5小时。
将所有柑橘油醋汁的材料加进有盖子的容器中，盖上盖子大力摇匀。这个酱汁原味是稍微偏酸，但是也可依照个人口味做调整，不够酸就多加点醋或柠檬汁，太酸则是多加点油就行了。
萝蔓叶切成适合一口吃的大小。
蜜橘去皮后横切。
酪梨要先用刀子绕着果核切一圈，把果肉转开，对切去皮后，再切成片。因为酪梨很容易氧化，最好是在吃之前才动刀，不然就要在酪梨上涂上一层柠檬汁来减缓氧化的速度。
要上菜时，取一大碗，把萝蔓叶、橘子片、醃紫洋葱、酪梨全放入，洒一点盐巴，淋上大约两汤匙柑橘油醋汁，让叶子均匀的被油醋汁覆蓋就好，如果碗底积了一层油醋汁就表示放太多了。
摆盘时，较大片的叶子先放，再把配�虾托∑蹲油隙眩詈笥孟髌さ断魃霞钙谅晟鹚驹谏贤罚涂梢远松献懒恕�
