高蛋白低卡布朗尼的做法

发布时间:2022-05-17 14:31:54

高蛋白低卡布朗尼的做法

简介 减脂期想吃甜点的替代品 一片四十卡,含有三克蛋白质 材料香蕉泥一杯 无糖可可粉1/4杯 无糖苹果酱1/4杯 花生酱1/2杯 植物性蛋白粉巧克力口味一匙做法高蛋白低卡布朗尼的做法1

把所有材料放入大碗中混合搅拌均匀烤箱预热350F

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依个人口味决定均匀度。可以使用食物处理器,让馅更均匀但我喜欢吃到香蕉颗粒。所以只用搅拌匙

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把馅料放入烤盘中烤约20-30分钟

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冷却后切块

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