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·¢²¼Ê±¼ä£º2022-06-05 04:37:39

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µÍ½îÃæ·Û 180g,ÅÝ´ò·Û 1С³×,ÑÎ 1/4С³×,ºÚÌÇ 90g,ÄÌÓÍ 130g,Å£ÄÌ 90g,¼¦µ°3 ¿Å,¹ðÔ² 100g,ÑøÀÖ¶à1 Æ¿,ºËÌÒÊÊÁ¿ (×°ÊÎÓÃ)

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3¡¢½«È«µ°Èý¿Å´ò·¢: ÔÚ´ò·¢¹ý³ÌÖн«ºÚÌÇ·Ö´ÎÒÀÐò¼ÓÈë(´ò·¢¶¨Òå: Òª´òµ½³í³íµØ µ«¿ÉÒÔ˳×Å´òµ°Æ÷Á÷ÏÂ; ÔÚµ°¸âºýÉÏ»­È¦È¦»áÓкۼ£ ²»»áÂíÉÏϳÁ)

4¡¢´ò·¢Íê³Éºó, ¼ÓÈë¹ýɸºóµÄÃæ·Û, ÅÝ´ò·ÛºÍÑηִÎÒÀÐò¼ÓÈë ´ËʱʹÓùε¶, ˳׏ø×Óת¶¯½Á°è¾ùÔÈÖÁ¿´²»µ½Ãæ·Û

5¡¢ÔÙ½«Å£ÄÌ, ÄÌÓͺ͹ðÔ²¼ÓÈë¡£¼ÌÐø½Á°è¾ùÔȼ´¿Éµ¹ÈëÄ£¾ßÖС£

6¡¢ÔÙ½«µ°¸âºý·ÅÈëÒÑÏÈÔ¤ÈÈ190¶ÈC¿¾ÏäÖÐ ºæ¿¾ 20~25·ÖÖÓ (»òÊÇÈ·ÈÏÃæ·ÛûÓÐմ𤵽¿ê×Ó»òÑÀÇ©Éϼ´¿É)

7¡¢ºæ¿¾Íêºó, ·ÅÁ¹¡£ÔÚ±íÃæÍ¿ÉϺÚÌÇÃÛ»òÊÇ·äÃÛ¼´¿É

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