准备相关材料。
2五花牛肉切成方块状;红萝卜与马铃薯去皮洗净切成块状;芹菜洗净切成段状;红番茄洗净切成6~8等份;蒜头切成片状;洋葱洗净切成方块状。
3锅中倒入适量的橄榄油,放入蒜片爆香。
4将芹菜与洋葱放入炒至洋葱变成半透明状。
5然后将牛肉放入一起拌炒。
6牛肉炒至表面变色时,将洋葱、马铃薯与红萝卜放入拌炒。
7此时就可以加入适量的纯咖哩粉,以及少许粗黑胡椒粉、盐与义大利香料一起拌炒。
8当所有食材都沾上咖哩的颜色,先倒入红酒与适量的番茄酱,然后再加入清水或是高汤至淹满食材为止,盖上锅盖以中小火闷煮20分钟。
920分钟一到打开锅盖,若是马铃薯与红萝卜已经熟透,就可以盛到容器上桌。