干燥蝶豆花洗净,浸泡50至60度的温水中,待凉过程颜色已释放深蓝色。可放冷藏保存。
2将所有材料放入搅拌机,倒入蝶豆花水,要视水量斟酌增减,不要150g一次加足了喔!按钮搅拌15分钟,再发酵静置1.5小时。
3芝麻馅的材料全部拌匀,搓揉12等份,放入冰箱冷藏备用。
4将蝶豆花面团分为12等份,包入芝麻馅,再度发酵至两倍大。
5底锅的水三分之一 高,冷水入蒸笼,水沸:蒸8分钟, 熄火并且离火,约3到5分钟再以水平方式,移开蒸笼盖子,免得包子表面塌陷。
6哪四种人不宜饮用蝶豆花饮品:准备开刀的人孕妇月经来潮的女性正在吃抗凝血剂的病患