低热量沙拉酱的做法

发布时间:2022-10-15 11:13:01

低热量沙拉酱的做法

简介 千岛酱因为加入了蕃茄酱,所以呈淡淡的粉(橘)红色,口感酸酸甜甜的,很受大众喜爱。看到有人夹了一些生菜,却淋上一大匙千岛酱,令人不禁怀疑是否沙拉酱才是主角。一般人认为酸酸甜甜又配生菜,热量应该不高,错觉~~">1

全部材料

低热量沙拉酱的做法2

马铃薯洗净去皮切小块状,加入200cc的水煮熟,放凉备用

低热量沙拉酱的做法3

将作法1及所有材料放入调理机,一起搅打(约1分钟)致浓稠状即可

低热量沙拉酱的做法4

PS: 装袋储存、使用皆方便

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