铁板烧风炒海鲜的做法

发布时间:2022-10-15 12:15:23

铁板烧风炒海鲜的做法

简介 《铁板烧风炒海鲜》只要有一个平底锅,就可以自己做出夜市风炒海鲜了,还可以用香喷喷的奶油,又健康又美味。 一锅到底!一试上手! 材料

子 半斤,透抽 一尾,大蒜 一瓣,红辣椒 一支,白胡椒粉 少许,奶油 少许,橄榄油 少许

铁板烧风炒海鲜的做法

1、白虾洗净切头去肠, 花枝去皮切片 蒜切碎 红辣椒切段

2、用橄榄油加一点点奶油 小火微煎白虾过程要翻面,煎到表面微黄,最后立起来 立起来 放煎锅外侧以免过熟,或者干脆夹起来,另外用个盘子放在旁边。

3、继续煎花枝到表面酥黄夹起来放旁边

4、用橄榄油把大蒜中火煎成酥, 辣椒翻炒到香味出来,将刚刚炒的白虾花枝丢进去转小火翻炒,洒一点白胡椒跟盐,就可以起锅了。

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