藜麦酪梨沙拉的做法

发布时间:2019-03-11 05:29:30

藜麦酪梨沙拉的做法

简介 综合多种鲜蔬的藜麦酪梨沙拉,简单制做也吃得健康,再用柠檬巧妙带出清爽滋味! 材料藜麦1.5两 酪梨1颗 苹果1颗 小番茄8颗 西洋芹1片 起司丝适量 柠檬1颗 薄荷少许做法藜麦酪梨沙拉的做法1

藜麦放入滚水中煮约 5 分钟,再过滤放凉备用

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小番茄切半,西洋芹、苹果切丁

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加入切块的酪梨、加入薄荷叶

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加入起司丝

藜麦酪梨沙拉的做法5

加入黑胡椒盐

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加入柠檬汁拌匀,盛盘后,再撒上藜麦就完成了!

藜麦酪梨沙拉的做法7

清爽健康

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