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将虾子摆在烤盘的中间煎到二面金黄色,先移到盘子上备用。
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将芦笋、洋葱、甜椒、蒜头拌在一起炒香,并撒上一点盐。
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将5颗内部挖掉果肉的番茄放在锅子中间,盖锅闷1-2分钟。
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开锅后,填入步骤2的材料。表面铺上起士块,再盖锅闷一下。
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最后在上方点缀一些芦笋丁及甜椒,并撒上一些罗勒粉,即完成。
发布时间:2019-03-11 05:21:40
将虾子摆在烤盘的中间煎到二面金黄色,先移到盘子上备用。
将芦笋、洋葱、甜椒、蒜头拌在一起炒香,并撒上一点盐。
将5颗内部挖掉果肉的番茄放在锅子中间,盖锅闷1-2分钟。
开锅后,填入步骤2的材料。表面铺上起士块,再盖锅闷一下。
最后在上方点缀一些芦笋丁及甜椒,并撒上一些罗勒粉,即完成。