发布时间:2022-10-10 11:55:13
宽带鱼,蒜蓉,黄瓜,西红柿,芡粉,西红柿酱
1.将带鱼切�虾嵯富ǖ丁B肷仙傩硌危噪缰啤�
2.在薄油锅中煎金黄。起锅沥干。
3.另起油锅,见热后倒入蒜蓉。
4.再放入剥皮的西红柿丁,熬至黏稠。
5.加番茄酱和少许糖,搅拌匀。
6.再加适量的芡粉汁。
7.熬好后,放入黄瓜丁。
8.立刻可放入煎好的带鱼,烧开即可。
茄汁不要太浓稠,会影响口感。鱼身子一定要干,否则煎的时候鱼皮会破。
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