简介 喜欢上餐厅吃铁板骰子牛吗？其实这道料理也可以在家简单作，今天晚餐就吃得豪华一下吧。 --珐瑯铸铁锅具有时尚亮丽的内外三层珐瑯涂装，不含PFOA全氟辛酸等有毒物质，再搭配IH智慧感应炉省电又高效率的传导加热，让您留住营养吃出健康！-- ***想更了解Multee吗？快上官网一探究竟吧!*** http://www.multee.com.tw/ 材料ECO-ONE1组 黑胡椒1小匙 九层塔5g 义式综合香料粉1茶匙 海盐1茶匙 无骨牛小排500g 洋菇10粒 红黄甜椒各半粒 蒜片10g做法1

先将牛小排切大丁，放入煎盘上煎出油

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加入洋菇、蒜片，再取甜椒切丁下煎盘拌炒

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撒入黑胡椒、海盐、香料粉后拌炒均匀，再下九层塔拌匀即可