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凯萝简易小料理~义式番茄炖饭(全素)的做法

发布时间：2019-03-11 03:36:07

凯萝简易小料理~义式番茄炖饭(全素)的做法

简介素食也可以很美味又食尚!!全素义式番茄炖饭~ 材料蒜末少许洋葱(切块)一颗番茄(切块)一颗红萝卜(切丝)少许洋菇(切片)15朵杏鲍菇(切片)适量四季豆(烫熟切丁)适量番茄酱少许黑胡椒粉少许起司粉少许海盐少许橄榄油少许生米(先泡水)大约一碗水1000cc做法凯萝简易小料理~义式番茄炖饭(全素)的做法

凯萝简易小料理~义式番茄炖饭(全素)的做法

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将所有食材备妥~

凯萝简易小料理~义式番茄炖饭(全素)的做法

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倒入橄榄油→将洋葱爆香

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放入红萝卜拌炒

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放入洋菇、杏鲍菇拌炒

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放入番茄一起拌炒

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加入生米拌炒(炒至番茄出水)→倒入一些番茄酱拌炒

凯萝简易小料理~义式番茄炖饭(全素)的做法

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加入水炖煮20分钟(先加第一次水400cc，水要淹过米饭)*炖煮过程要不断翻搅，避免米饭黏锅喔!

凯萝简易小料理~义式番茄炖饭(全素)的做法

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加入600cc的水及四季豆拌炒

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加入番茄酱、黑胡椒、盐巴调味拌炒，待米已熟透后即可起锅

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最后可洒上一些起司粉装饰及调味，美味的全素义式番茄炖饭完成囉~

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