![柠檬椒盐鸡胸的做法](https://www.shenghuoriji.com/uploads/caipu/57/03041853571.jpg)
胸肉划几刀展开,柠檬对切在切薄片两片,剩下的榨汁。
![柠檬椒盐鸡胸的做法](https://www.shenghuoriji.com/uploads/caipu/57/03041835002.jpg)
将胸肉两面洒上椒盐,刚榨好的柠檬汁和柠檬都放入夹链袋或碗,再放进冰箱10分钟。
![柠檬椒盐鸡胸的做法](https://www.shenghuoriji.com/uploads/caipu/57/03041828733.jpg)
热锅薄油中大火煎1分半(勿动)。切好的柠檬薄片也下去煸。
![柠檬椒盐鸡胸的做法](https://www.shenghuoriji.com/uploads/caipu/57/03041818594.jpg)
翻面盖锅盖小火煎7分钟。*「小火小火小火」
![柠檬椒盐鸡胸的做法](https://www.shenghuoriji.com/uploads/caipu/57/03041817915.jpg)
掀开锅盖会有很多柠檬水,先把胸肉和柠檬放干净的盘子里。锅里的水倒掉后,将胸肉和柠檬放回小火煎上色,上色后就起锅静置5分钟。
![柠檬椒盐鸡胸的做法](https://www.shenghuoriji.com/uploads/caipu/57/03041829300.jpg)
切好就完成囉。
发布时间:2019-03-11 03:04:20
胸肉划几刀展开,柠檬对切在切薄片两片,剩下的榨汁。
将胸肉两面洒上椒盐,刚榨好的柠檬汁和柠檬都放入夹链袋或碗,再放进冰箱10分钟。
热锅薄油中大火煎1分半(勿动)。切好的柠檬薄片也下去煸。
翻面盖锅盖小火煎7分钟。*「小火小火小火」
掀开锅盖会有很多柠檬水,先把胸肉和柠檬放干净的盘子里。锅里的水倒掉后,将胸肉和柠檬放回小火煎上色,上色后就起锅静置5分钟。
切好就完成囉。