清江菜炒鲷鱼片的做法

发布时间:2019-03-11 02:12:38

清江菜炒鲷鱼片的做法

简介 清江菜炒鲷片 Fish fillet with baby Bok Choy 很下饭的客家家常菜,简单又好吃喜欢吃鱼片的可以试试看哦~ 材料

主料:鲷鱼2片,清江菜1包,蒜头10粒

调味:盐适量,黑胡椒适量,酱油适量,蚝油酱1大匙,米酒酿1小匙,太白粉适量,太白粉水适量

清江菜炒鲷鱼片的做法

1、先把鲷鱼顺着鱼片纹路纤维斜切成薄切片抹上盐巴和黑胡椒。

2、将腌好的鱼片沾裹薄薄一层太白粉。

3、中火热锅倒油,油热后把鱼片煎熟,捞起备用。

4、原锅留少许油,续将清江菜放入锅中快炒,捞起备用。

5、再倒少许油,先下蒜末爆香后,再把米酒酿也微微爆香后,将鱼片加入,再用适量的酱油和蚝油酱一起轻轻拌炒。

6、再加太白粉水,让酱汁入味上色即可。

7、最后把煮好的鱼片摆上在清江菜上就可以上桌了。

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