发布时间:2019-03-11 01:12:12
杏仁20克,黄豆100克,清水500克,砂糖少许
1.将黄豆洗净浸5小时。杏仁洗净
2.用清水将黄豆煮熟,然后放砂糖煮至砂糖溶。
3.趁热将进黄豆连水放入搅拌机,再放入杏仁一齐搅拌成豆浆即可饮用。
特点 含丰富的磷和钙,适合全家大小饮用。
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