轻蒜香锅煎比目鱼扒的做法

发布时间:2019-03-10 23:11:38

轻蒜香锅煎比目鱼扒的做法

材料

小半只柠檬,盐,黑胡椒,橄榄油,比目扒,蒜,伏特加,香菜。

轻蒜香锅煎比目鱼扒的做法

1. 小半只柠檬小半只青柠挤汁,加盐加黑胡椒和basil碎,调些橄榄油,把鱼扒在冰箱

里腌上至少一个小时。

2. 蒜切薄片,铸铁煎锅烧热,喷些油,煎金黄,移走。

3. 鱼扒用煎过蒜的油每面煎大概5分钟不到,喷一小勺伏特加,盖一小会儿锅盖,盛到

热盘子里。

4. 关火,余温融化黄油,炒干一小把香菜碎,拧些海盐和黑胡椒,再挤一点青柠汁,

堆在鱼扒上。

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