健康豆浆汤面的做法

发布时间:2019-03-10 21:05:54

健康豆浆汤面的做法

简介 营养健康低脂 材料

豆浆 500CC,意面 2/1球,干香菇 2朵,红萝卜 2片,豆包 1片,小白菜 1株

健康豆浆汤面的做法

1、豆浆煮滚备用豆包煎金黄酥脆(如果不想煎可放入豆浆煮熟 备用

2、香菇泡软后切片 加香油爆香炒干加入酱油2大匙 糖1匙 昆布粉1匙和50CC的香菇水调和煮滚后 起锅备用

3、红萝卜 小白菜 意面依序烫熟

4、将香菇的酱油水 放碗底当高汤 放面 面上放小白菜 红萝卜之后倒入滚烫的豆浆 最后放上香菇 煎好的豆包 即可上桌

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