1准备一包青斑鱼头，将鱼头切成小块。也可用大块鱼排肉取代。
2姜蒜切末，九层塔剥叶备用。
3将黄金花椰菜用滚水烫熟捞起铺盘。
4将鱼头裹上一层地瓜粉。
5鱼头入油锅炸至两面金黄全熟起锅。
6炸好的鱼头与黄金花椰菜一起铺盘。
7中火热锅，加油爆香姜蒜末。
8倒入酱料，见滚即可关火。
9在鱼头中拌入九层塔，将煮好的酱料均匀淋上，即完成。
发布时间：2019-03-10 20:56:50
1准备一包青斑鱼头，将鱼头切成小块。也可用大块鱼排肉取代。
2姜蒜切末，九层塔剥叶备用。
3将黄金花椰菜用滚水烫熟捞起铺盘。
4将鱼头裹上一层地瓜粉。
5鱼头入油锅炸至两面金黄全熟起锅。
6炸好的鱼头与黄金花椰菜一起铺盘。
7中火热锅，加油爆香姜蒜末。
8倒入酱料，见滚即可关火。
9在鱼头中拌入九层塔，将煮好的酱料均匀淋上，即完成。
Copyright ©2010-2024 生活日记网 用日志记录点滴生活！ 家常菜谱频道。 网站地图 手机版
用日记记录生活中的点点滴滴，等老了我们一起来把它回味......写日记
网站备案/许可证号：鲁ICP备18042150号-39