暖心暖胃热麦片的做法

发布时间：2022-06-24 09:31:38

暖心暖胃热麦片的做法

简介今天的燕麦粥我好满意颜色超漂亮的那个美美的粉蓝是不是看起来就很舒服呢 ~ 那么冷的天气一定要来一碗热热的燕麦粥呀 ! 材料大燕麦片4大匙奇异籽半匙熟藜麦2匙蝶豆花粉1匙蓝莓适量红柿适量绿奇异果适量食用花适量做法暖心暖胃热麦片的做法

小锅子中加入二匙水和4匙大燕麦片 , 半匙奇异籽 , 煮滚后把燕麦片煮软 , 之后再加入适量牛奶拌匀 , 再拌入蝶豆花粉

再顺序放上熟藜麦 , 蓝莓 , 红柿片 , 奇异果片 , 食用花即可

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