晶莹剔透百合莲子枸杞银耳汤的做法

材料银耳2朵，百合50g，莲子50g，枸杞50g，冰糖适量晶莹剔透百合莲子枸杞银耳汤的做法1、将银耳用温水泡发2-5小时，洗净去蒂撕成小朵；2、银耳、百合、莲子一同放入锅中，水可以高过食材三公分哦。小赵用的是电压力煲，先快煮（大火）30，分钟，再精煮（小火）50分钟；3、煮的差不多黏稠的时候放入冰糖，枸杞，再煮一刻钟就...

家常菜食谱热度：580℃

玉竹杏仁百合桂圆银耳汤的做法

简介这玉竹，配以各种养阴润燥，滋肺美肤的食材，再加上补血安神的桂圆，可以有滋补强身，补益肺气，润肤养颜的功效。所有干货全部事先泡发，杏仁就懒得泡了，泡了也不会煮出软烂的效果。懒人电炖锅，在夜晚的时候启动，无需照看，也不占用白天的时间和场地。桂圆味甜，虽然不多，但也足以给汤汁带来一丝微甜。只需要再加...

家常菜食谱热度：2991℃

雪莲银耳汤(亲民版燕窝)的做法

简介白木耳又叫银耳，是一种含有丰富胺基酸和多糖的胶质补品。具有润肺止咳、补肾健脑、健身嫩肤的功效，擅长补益肺气，可以提高肺组织的防御功能，提高机体的免疫能力，从而增强体质，达到抗衰老的作用。雪莲子俗称鸡豆、鹰嘴豆；可替代干莲子与白木耳煮成雪莲银耳汤，因其具有豆类的香味口感是莲子没有的，因此雪莲子口...

家常菜食谱热度：2018℃

醪糟银耳汤的做法

材料银耳，醪糟，枸杞，红枣，鲜百合醪糟银耳汤的做法1、先加水炖银耳，放上枸杞和红枣一起炖。2、炖到银耳开始出粘质了，就放鲜百合和醪糟。因为醪糟有少量的酒精，所以揭开盖子煮，让酒精挥发掉，这样就只剩下香甜了。3、等百合煮的面面的，就可以出锅了~...

家常菜食谱热度：1784℃

银耳汤的做法

简介银耳又称雪耳具有润肠、益胃、美容、嫩肤、滋阴润燥的功效特别女士食用，让女士们由内而外加倍美丽。材料雪耳，黄豆，枸杞，红枣，陈皮，姜片，蜜枣，百合，鲫鱼一条约500克，生姜10克银耳汤的做法1、将汤料洗净用清水泡30-60分钟2、选新鲜鲫鱼一条（约400克）洗净，煎至半熟3、将浸泡过的汤料与鱼一同放入汤锅内，用...

家常菜食谱热度：3140℃

雪莲果银耳汤的做法

材料雪莲果银耳红枣枸杞冰糖雪莲果银耳汤的做法1.银耳泡发，雪莲果削皮 2.全部材料洗净待用 3. 除枸杞外，全部丢进水里熬煮 4. 大约一个小时，放入枸杞和冰糖，再煮10min-15min...

家常菜食谱热度：412℃

莲子银耳汤的做法

材料干莲子20g，干银耳10g、蜂蜜适量、百香果2个。莲子银耳汤的做法1、莲子和银耳准备好，用温水泡发。银耳去掉黄色的蒂，冲洗干净。2、将泡好的莲子和银耳放入锅中，加入适量清水，盖上盖子，设定粥档。3、大约30多分钟，粘稠软糯的莲子银耳汤就煮好了，待其放至适温时调入蜂蜜。4、百香果洗净，用刀剖开，用小勺子舀出果...

家常菜食谱热度：371℃

百合糖梨银耳汤的做法

材料干银耳3-4朵，罗汉果1个，百合1头，糖梨1个，冰糖适量百合糖梨银耳汤的做法1.准备好原料，百合去老皮洗净备用。银耳用水泡发备用2.锅中加入约2升的清水，放入泡发的银耳。糖梨切滚刀块入锅中3.罗汉果用刀背敲开4.剥掉壳子，取出果肉切半。果壳也是可以泡水的呦5.开锅后转小火放入罗汉果一起煮。我把果肉切掉一半，这样...

家常菜食谱热度：1029℃