将食材准备好。多谷米需要先泡水(隔夜)。
2先把冷冻蔬菜放入罐内。
3再放入多谷米。
4倒入八分满沸开水,稍微摇晃一下,等待1分钟,倒除水;再加入八分满沸开水,稍微摇晃一下,然后静置1小时。而后开罐倒出多余水分,基本上的多谷饭就完成了。
5加上一包『紫薯甜菜甘味』来调色、调香、调味以及增添营养。
6吃的时候,加上椰浆~多层次的口味,让人惊艳!
7上桌。
发布时间:2019-03-10 19:08:15
将食材准备好。多谷米需要先泡水(隔夜)。
2先把冷冻蔬菜放入罐内。
3再放入多谷米。
4倒入八分满沸开水,稍微摇晃一下,等待1分钟,倒除水;再加入八分满沸开水,稍微摇晃一下,然后静置1小时。而后开罐倒出多余水分,基本上的多谷饭就完成了。
5加上一包『紫薯甜菜甘味』来调色、调香、调味以及增添营养。
6吃的时候,加上椰浆~多层次的口味,让人惊艳!
7上桌。