紫葱黑椒红排的做法

发布时间：2019-03-10 18:23:22

紫葱黑椒红排的做法

简介牛肉味甘，性平，归脾、胃经；有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效；材料

主料：牛排，洋葱，黑胡椒，配料：酱油，盐，白糖，番茄酱，花椰菜，胡萝卜

紫葱黑椒红排的做法

1。洗净原料，牛排加盐，糖，黑胡椒，番茄酱腌制

2。将花椰菜和胡萝卜切细，白灼待用

3。切好洋葱片，锅加油放入洋葱爆香

4。将腌好的牛排放入一起煎，待成色金黄盛出装盘，即可

小诀窍

为了牛排入味，易熟，可以事先把牛排敲散

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