简介 其实生病的人不一定要吃的多高贵的食材才能补身，只有营养均衡，且能利用食材既有的营养来料理与摄取，就能食补到位! 一般人能吃的想吃的，口友们几乎都可以食用，只是在料理的口感方面，要特别注意处理食材的咀嚼度，将比较需要咀嚼的食材利用调理机磨碎再烹调就可以让口友享受美味囉! 材料芋头1小颗 鸡里肌3片 芹菜1株 肉燥调理包1包 盐巴适量 洋香菜叶调味少许 米饭1量杯做法1

备料:3片鸡里肌、芹菜、芋头、肉燥调理包

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先将芋头切块后放入内锅，再使用隔层架铺上鸡里肌一起蒸煮，电源跳起后取出连同芹菜段(芹菜叶有丰富的营养，洗净后不要丢弃喔!)加上100cc冷水放入调理机

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接着将食材全部搅拌成碎泥状即可，另外再放入洗净的白米，加入2杯的冷水，再放入搅拌好的食材餬与肉燥包一起用电锅蒸煮

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电源跳起后，再放入少许的盐巴调味即可~一碗热呼呼且充满肉燥香芋鸡粥品完成囉!这是一碗适合每个人的粥品，对于口友食用方面，可依其程度适时的将食材与米饭磨碎再料理食用!

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